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一位年老的印度大師身邊有一個總是抱怨的弟子。
有一天,他派這個弟子去買鹽。

弟子回來後,
大師吩咐這個不快活的年輕人抓一把鹽,
放在一杯水中,然後把那一杯水喝了。
 
“味道如何呢?”大師問。 
“苦。”弟子呲牙咧嘴地吐了口吐沫。 



大師又吩咐年輕人把剩下的鹽都放進附近的湖裡,
弟子於是把鹽倒進湖裡。 

老者說:“再嘗嘗湖水。” 
年輕人捧了一口湖水嘗了嘗。 

大師問道:“什麼味道呢?” 
“很新鮮。”弟子答道。 
“你嘗到鹹味了嗎?”大師問。 
“沒有。”年輕人答道。 

這時大師對弟子說道
生命中的痛苦就像是鹽:不多,也不少。
我們在生活中遇到的痛苦就這麼多,
但我們體驗到的痛苦卻取決於它盛放在多大的容器中。” 

所以,當你處於痛苦時,你只要開闊你的胸懷,
不要做一隻杯子,而要做一個湖泊。

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